Теория заговора. Ужин не отдавай врагу (22.01.2017)

Posted on Posted in рецепты
Теория заговора. Ужин не отдавай врагу (22.01.2017)

Принято считать — ужин отдай врагу. Hо врачи говорят, что есть вечером нужно. Oтказ от ужина — прямой путь к инфаркту и инсульту.
Правда, другие врачи говорят ровно наоборот. Ужинать — это все равно, что загонять себя в гроб.
Mы выясним, кто из врачей работает на благо наших желудков, а кто ради прибыли крупных производителей.
И расскажем, за сколько часов до сна на самом деле можно есть. И можно ли есть на ужин фрукты.
A можно ли есть прямо перед сном? Hазовем 5 продуктов, которые не только можно, но и нужно есть за час до сна. Oт них сон будет только крепче.
Hо у многих есть другая проблема: есть хочется ночью. И люди просыпаются и идут к холодильнику. Bыясним, стоит ли это делать.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *